Recette vegan · Bibliothèque PDF
Pudding de chia au chocolat et aux fraises
Préparez Pudding de chia au chocolat et aux fraises, une recette vegan en 255 minutes avec boisson végétale, dates, fraises (plus pour garnir, en option).…
- Temps total
- 255 min
- Portions
- 2 SERVICES
- Ingrédients
- 9
- Étapes
- 2
Tout préparer
Ingrédients
- boisson végétale1 tasse
- Dates1⁄3 tasse
- fraises (plus pour garnir, en option)½ tasse
- cacao en poudre2 cuillères à soupe
- Extrait de vanille½ cuillère à café
- graines de chia moulues¼ tasse
- Graines de chanvre décortiquées3 cuillères à soupe
- sirop d'érable2 cuillères à soupe
- Chocolat rasé, pour garniture (facultatif)portion individuelle dans le PDF
La recette pas à pas
Préparation
-
01
Étape 1
Ajouter le lait et les dattes à un mélangeur. Mélanger jusqu'à douceur. Ajouter les fraises, la poudre de cacao, la vanille, les graines de chia moulu, le chanvre et le sirop d'érable. Bien mélanger. Verser dans deux bols et réfrigérer pendant au moins 4 heures.
-
02
Étape 2
Garnir de chocolat rasé et de morceaux de fraise, si désiré.
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