Recette vegan · Petit-déjeuner
Crème d'avoine et corn flakes
Préparez Crème d'avoine et corn flakes, une recette vegan en 15 minutes avec corn flakes enrichis b12 et d, boisson soja enrichie, flocons d'avoine.…
- Temps total
- 15 min
- Portions
- 1 personne
- Ingrédients
- 3
- Étapes
- 4
Tout préparer
Ingrédients
- Corn flakes enrichis B12 et D120 g
- Boisson soja enrichie420 ml
- Flocons d'avoine50 g
La recette pas à pas
Préparation
-
01
Cuire la crème d'avoine
Chauffe 50 g de flocons d'avoine avec 420 ml de boisson soja enrichie à feu doux en remuant régulièrement.
Le bon repère : La préparation est souple et homogène, sans liquide séparé.
-
02
Lisser la texture
Hors du feu, fouette ou écrase la préparation jusqu'à obtenir une crème plus lisse qu'un porridge classique.
Le bon repère : La crème forme une surface presque uniforme, avec très peu de flocons distincts.
-
03
Ajouter les corn flakes
Verse la crème dans un bol et ajoute 120 g de corn flakes enrichis uniquement à la surface.
Le bon repère : La crème lisse reste visible et les corn flakes sont secs et croustillants au-dessus.
-
04
Servir la crème
Sers immédiatement sans noyer les corn flakes dans la crème.
Le bon repère : Le bol est complet et les deux textures restent visibles.
Continuer à cuisiner
