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Recette vegan · Repas

Bol falafels-riz-houmous

Préparez Bol falafels-riz-houmous, une recette vegan en 15 minutes avec falafels menthe-coriandre, riz basmati normal, houmous bio. Retrouvez les…

Temps total
15 min
Portions
2 portions
Ingrédients
4
Étapes
3
Bol falafels-riz-houmous

Tout préparer

Ingrédients

  • Falafels menthe-coriandre200 g
  • Riz basmati normal140 g
  • Houmous bio100 g
  • Salade iceberg prête à servir100 g

La recette pas à pas

Préparation

  1. 01

    Cuire le riz normal

    Rince rapidement le riz basmati puis cuis-le dans l’eau selon le paquet.

    Le bon repère : L’action indiquée est terminée et aucun ingrédient de l’étape suivante n’a été ajouté.

    Bol falafels-riz-houmous — cuire le riz normal
  2. 02

    Chauffer les falafels

    Pendant ce temps, cuis les falafels 10 minutes au four selon leur fiche.

    Le bon repère : L’action indiquée est terminée et aucun ingrédient de l’étape suivante n’a été ajouté.

    Bol falafels-riz-houmous — chauffer les falafels
  3. 03

    Assembler les bols

    Répartis riz et iceberg, ajoute les falafels puis le houmous.

    Le bon repère : Le plat correspond à la photo finale et peut être servi tout de suite.

    Bol falafels-riz-houmous — assembler les bols